In diesem dynamischen Vinyasa Yogakurs werden gut strukturierte Bewegungssequenzen mit einer gesunden Ausrichtung des Körpers kombiniert. Mobilisierende Asanas dehnen und kräftigen die Muskulatur, fördern innere und äußere Balance. Die Yogahaltungen werden präzise und für jeden Körper passend ausgerichtet nach universellen Ausrichtungsprinzipien.
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Bitte bring deine eigene Yogamatte mit, wenn du eine hast. Wenn vorher ein anderer Kurs stattfindet, bitte erst nach Ende dieses Kurses klingeln. Vielen Dank! Unser Studio liegt etwas versteckt im Hinterhof. Die Wegbeschreibung, unseren Kursplan und weitere Angebote findest du auf unserer Website www.phoenix-yoga.de.
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