Wir praktizieren Yoga meist fließend, in dem wir unseren Atem mit der Bewegung zu einem ganzheitlichen Flow verbinden. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Du gesund, sicher und auf Dich angepasst praktizierst. Deshalb lasse ich in die Stunden mein Wissen aus der Yoga Therapie mit einfließen und leite die Haltungen entsprechend an.
Die Teilnehmer in meinen Kursen sind bunt gemischt, also fühl auch Du Dich völlig frei mit zu machen, egal von wo aus Du startest, Hauptsache Du tust es!
Hört sich gut an? Dann buche Dich hier direkt in einen meiner Kurse ein.
Und wenn Du Fragen hast, schreib mir sehr gerne eine Nachricht!