Entspannung, Bewegung, sanftes Yoga in Markgröningen

Gentle Morning Yoga (Live) - Freitag 9:15 bis 10:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: 4-7





Gentle Morning Yoga ist die Klasse für alle, die ihren Körper mit sanften Bewegungen aufwecken möchten und durch bewusstes Atmen energetisiert in den Tag starten wollen.
Ruhige, sanft fließende Bewegungen lassen dich ganz bei dir und in deinem Körper ankommen. Durch die Verbindung der Bewegungen mit deinem Atem erfährst du eine sanfte Erfrischung deines gesamten Körpers und startest mit mehr Leichtigkeit in deinen Tag.
Jede Gentle Morning Yoga Klasse enthält auch Elemente von Pranayma und Meditation und schließt mit einer tiefen Endentspannung ab.
Gentle Morning Yoga ist geeignet für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Es werden Variationen für jedes Level angeboten


Wir feuen uns darauf, mit dir in den Freitag zu starten!

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Yogakurse werden nach bestem Wissen und Gewissen ausgeführt. Ob die Teilnahme an Kursen mit der körperlichen Verfassung vereinbar ist, entscheidet der/die Teilnehmer*in eigenverantwortlich. Bei Vorerkrankungen im Vorfeld bitte einen Arzt konsultieren und ein Einverständnis einholen. Yoga & Julia übernimmt keinerlei Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden. Hiermit bestätige ich, dass YOGA & Julia keinerlei Haftung für Verletzungen, Gesundheitsschäden und Unfälle übernimmt. Teilnahme am Unterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Über Vorerkrankungen habe ich YOGA & Julia bereits im Vorfeld informiert. Die Kurse finden nur statt, wenn sich mindestens 5 Teilnehmer*innen angemeldet haben. Sollte ein Kurs nicht zustande kommen, gebe ich dir Bescheid.

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