Kleine Auszeit im Sturm: Dein achtsamer Morgen am Meer – Kraft tanken & zur Ruhe kommen in SPO
Manchmal fühlt sich das Leben an wie eine stürmische Flut – unaufhaltsam, laut, fordernd. Und doch birgt jeder Sturm die Chance, innezuhalten, Klarheit zu finden und neuen Mut zu schöpfen. Genau das erwartet dich an diesem besonderen Morgen in St. Peter-Ording: ein achtsamer Moment nur für dich – getragen von der Weite der Nordsee und den sanften Impulsen, die die Natur dir schenkt.
Was dich erwartet
Die Ruhe vor dem Sturm
St. Peter-Ording begrüßt dich mit einem Moment der Stille. Gemeinsam lassen wir den Alltag hinter uns, spüren den Wind auf der Haut und lauschen dem, was tief in dir nach Aufmerksamkeit ruft.
Botschaften der Natur
Im Dialog mit der einzigartigen Kulisse von Strand, Dünen und Horizont finden wir Symbole, die dich begleiten: ein Bild für deine innere Stärke, ein Hinweis für das, was dich trägt, und eine Erinnerung daran, dass auch nach der Flut immer die Ebbe folgt.
Dein Anker im Hier und Jetzt
Es ist Zeit, deine innere Weite zu entdecken – begleitet von einer sanften Reflexion, die dir zeigt, wie du mit kleinen Veränderungen große Ruhe in deinen Alltag bringen kannst.
Ein Moment für dich
Zum Abschluss nimmst du dir nicht nur eine kleine Inspiration für die nächsten Wochen mit, sondern ein Gefühl von Aufbruch: Die leise, aber klare Gewissheit, dass es richtig ist, dir selbst Raum zu geben.
Warum dieser Morgen anders ist
Hier geht es nicht um bloße Entspannung – es geht um einen bewussten Neuanfang. Kein vorgefertigtes Konzept, sondern achtsame, persönliche Impulse, die sich aus dem Moment und der Natur ergeben. Es ist ein Morgen, der dein Herz öffnet, deine Gedanken sortiert und dich mit einem Gefühl von Leichtigkeit zurück in den Alltag begleitet.
Für wen ist dieser Morgen?
Dieser Morgen ist für dich, wenn du spürst, dass dein Leben gerade zu viel von dir fordert – und du dir wünschst, einmal tief durchzuatmen, neue Perspektiven zu finden und zu erkennen, was dich wirklich stärkt.
Dieses Angebot ist speziell für Frauen, die spüren, dass sie an einem Wendepunkt stehen:
Du fühlst dich überfordert und möchtest endlich innehalten.
Du bist bereit, dir selbst Raum zu schenken und die Hektik hinter dir zu lassen.
Du suchst Klarheit und Mut, um den nächsten Schritt zu gehen.
Du sehnst dich nach:
Mehr Zeit für dich selbst.
️ Klarheit und neue Perspektiven.
Einem Moment der Ruhe, um endlich durchzuatmen.
Hier, wo der Wind deine Gedanken klärt und die Natur dich aufnimmt, lade ich dich ein, den ersten Schritt zu gehen: Deinen inneren „SPO(t)“ der Ruhe entdecken.
Was du mitnimmst:
Erste Klarheit: Du spürst Erleichterung und hast Mut, etwas zu verändern.
Inspiration aus der Natur: Die Symbole von SPO zeigen dir, wie du auch im Alltag stürmische Zeiten bewältigen kannst.
⚓ Den ersten Schritt: Du wirst die Erkenntnis mitnehmen, dass es Zeit ist, dir selbst etwas zu schenken – und ich begleite dich auf deinem Weg.
Dein Moment für Veränderung
Es ist mehr als nur ein Morgen – es ist ein erster Schritt zu dir selbst. Lass dich auf diese Reise ein, und finde deinen inneren „SPO(t) der Ruhe“.
Jetzt deinen Platz sichern und den Sturm hinter dir lassen!
(Die Plätze sind begrenzt – gönn dir diesen Augenblick für dich.)
Details auf einen Blick
Ort: St. Peter-Ording – direkt am Strand, dort, wo Weite und Natur dich willkommen heißen.
⏰ Dauer: 2,5 Stunden
Teilnehmerinnen: Maximal 6 Frauen – für eine persönliche, intensive und wertschätzende Atmosphäre.
Preis: 135,00 € pro Person, 5% deines Ticketpreises fließen als Spende in den Schutz des Nationalpark Wattenmeer, inkl. Kaffe und Tee
Gut zu wissen, um die Vorfreude zu steigern:
Wir kommen in Bewegung und gehen gemütlich eine Strecke von ca. 4 km
Wetter betrachtet wir als das, was es ist: Wetter. Die für dich passenden Begleiter sind die, in denen du dich wohlfühlst:
Wetterangepasste Kleidung (Zwiebel-Look), Kopfbedeckung, gutes Schuhwerk (wasserfeste Schuhe), ggfls. Sonnenschutz, Sonnenbrille
Wasser für den Weg
Hunde sind das beste Vorbild für Achtsamkeit und bleiben bitte voller Wonne zuhause im Körbchen
Alles weitere, was du für diese Morgenrunde brauchst, bekommst du von mir vor Ort.
~ Ich freue mich auf dich! ~
Diana
Die Teilnahmen erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko und eine Haftung wird vom Anbieter ausgeschlossen. Mit der Buchung dieses Angebotes erklären du dich automatisch hiermit einverstanden.
Meine Angebote richten sich an physisch und psychisch gesunde Menschen und sind nicht als Ersatz für eine professionelle, medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Sie dienen dem körperlichen und geistigem Wohlbefinden und als Prävention.