Kundalini Yoga versteht sich als Yoga des Bewusstseins, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet.
Der Yoga Stil unterstützt dich dabei, in deine Balance zu kommen und Kraft für den Alltag zu tanken.
Wenn du eine ganz individuelle, tägliche Praxis in deinen Alltag integrieren möchtest, stelle ich dir deine ganz persönliche Kundalini Yoga Praxis zusammen.
Die Praxis ist abgestimmt auf dein persönliches Thema (Stärkung Nervensystem, Stärkung Immunsystem, Stressabbau...).
Ich zeige dir wie du ohne großen Zeitaufwand deine Praxis in deine Alltag integrieren kannst.
Zusätzlichen Rückenwind erhältst du passend zu deinem Thema durch ein ausgewähltes Ätherisches Öl von doTerra. (Ölprobe)
