Entspannt und zugleich gekräftigt in deinen Montag-Abend!
Schenk dir selbst eine Auszeit ganz für dich!
In diesem Yoga-Kurs erlernst du Schritt für Schritt kleine Entspannungsmethoden mit Hilfe von deiner Atmung, kräftigst deinen Körper durch Asanas, wirst zugleich beweglicher und schulst mehr Körpergefühl!
Yoga entspannt, kräftig, reduziert Schmerzen und Stress!
Also perfekt für eine Auszeit am frühen Abend!
Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst diesen Kurs mit bis zu 100% Erstattung!
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Ich freu mich auf dich im KraftOrt Lennestadt
Du bist deine stärkste Kraft!
