Im Yoga wird der Mensch ganzheitlich betrachtet. Gesundheit oder Krankheit lassen sich auf fünf verschiedenen Ebenen zurückführen: physisch, energetisch, emotional, geistig und spirituell. Die Ziele sind:
- Abbau von Stress
- Kraft und Energie gewinnen
- Zugang zu den tiefer liegenden Ursachen
- ganzheitliche Förderung der Genesung
Yogatherapie ist mit anderen Naturheilverfahren und schulmedizinischen Behandlungen kombinierbar. Sie kann eine Ergänzung und Erweiterung des Heilplanes sein.