Du kannst dich auf eine kleine Gruppe von maximal 8 Personen freuen, die sehr freundschaftlich, in feiner Abstimmung auf den Rückbildungsprozess jeder Teilnehmerin, den Beckenboden entdeckt, kennenlernt und sanft wieder fit macht.
Wenn du das OK von deiner Hebamme oder Gyn. hast, kannst du mit einem Rückbildungskurs starten.
Das einzige was du mitbringen musst, ist:
Ich freu mich auf dich :)
