Grow with the Flow

YOGA FLOW mit Isa

Teilnehmeranzahl: 3-12





WILLKOMMEN TAG  - starte mit einem Yoga Flow kraftvoll und entspannt in den Tag.

Nach einem Moment des Ankommens auf der Matte und bei Dir, fließen wir gemeinsam durch den Yogaflow.

Aktivierende und mobilisierende Übungen, wie kraftvolle Sonnengrüße erwarten dich in den 60 Minuten.

Dein Atem begleitet Dich dabei achtsam durch die Sequenzen und fordert Dich auf, im Moment zu sein.

In der abschließenden Tiefenentspannung erlaubst Du Dir loszulassen, um zentriert in deinen Tag zu starten.


Über Isa:

Isa Krieger ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin, die ihre Liebe fürs Yoga und den Mut, ihre Ängste zu konfrontieren, während ihrer Auslandsaufenthalte kopfüber beim Aerial Yoga erweckte. Seither inspiriert sie Menschen für Yoga und Transformation. 2015 absolvierte sie ihre Hatha Yoga Ausbildung in den Niederlanden. Es folgten Jahre der Selbsterkundung und weiteren Ausbildungen, die sie stets vom Kampf in die Hingabe führten. Ihr Stil ist dabei sanft, achtsam und kraftvoll fließend, ganz wie ihr Lieblingselement Wasser.

Komm vorbei und schnupper herein.

Es gibt nichts schöneres, als mit einer erfrischenden Yogasequenz in den Tag zu starten.

Deine Isa


Lust auf mehr im Auszeit Studio, schau hier vorbei:

www.embodyminding.org

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WEITERE INFORMATIONEN

- DU KANNST DICH BIS ZU 2 STUNDEN VOR KURSSTART ANMELDEN, DANN NICHT MEHR!!! - Die Abos und die Happy Kombi Tickets (Mehrfachkarte) kannst Du auf alle Wochenkurse einsetzen. Ob Yoga, Achtsamkeit oder Körperbewusstsein. Du wählst einfach aus. -->Bitte melde Dich bis zu 24h vorher ab, wenn Du verhindert bist, sonst wird der volle Betrag bzw. auf den Mehrfachkarten ein Credit gebucht. Du hast Fragen, melde Dich gerne per --> E-Mail: my@embodyminding.org --> Whats App: 0176/ 76 76 36 86

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