Feet Up Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Kleingruppe

FeetUp Flow

Teilnehmeranzahl: 2-7





Feet Up Yoga Flow

Unsere offenen Feet Up Yoga Stunden in Kleingruppen mit maximal 7 TeilnehmerInnen, finden in der gemütlichen Atmosphäre und mit aufmerksamen assists in der Blauen Villa in Prien am Chiemsee statt. Die Kurse sind für alle Level geeignet und werden meist Dienstag abends vor dem Kamin abgehalten.

Feet Up Yoga ist besonders geeignet, um die Stärkung des Körpers, die Verbesserung der Flexibilität und die Entlastung des Rückens zu fördern. Durch die Verwendung des FeetUp® Trainers können wir die Vorteile des Umgekehrten Trainings nutzen, um das Gleichgewicht zu verbessern, die Wirbelsäule zu entlasten und die Muskulatur zu stärken.

Diese Praxis eignet sich besonders für Menschen, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten, aber auch für Anfänger, die von den unterstützenden Eigenschaften des FeetUp® Trainers profitieren möchten. Feet Up Yoga kann helfen, Probleme wie Rückenschmerzen, Stressabbau und verbesserte Körperhaltung zu lösen.

Komm vorbei und entdecke die wohltuenden Benefits von Feet Up Yoga in unserer kleinen Gruppe in der Blauen Villa!

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