Individuelles Ayurveda Lifestyle Coaching
Im Januar 2021 bin ich mit meinem ayurvedischen Beratungsangebot gestartet, das sich im rein präventiven Bereich bewegt. Ich bin glücklich, damit mein Yoga-Angebot ganzheitlich zu ergänzen, und möchte dich hier gerne mitnehmen.
In Einzelgesprächen erarbeiten wir einen Weg, wie du für dich persönlich zu mehr innerem Wohlbefinden gelangen kannst. Die Themenbereiche sind vielfältig; es kann außer um die individuell passende Ernährung und die Etablierung eines typgerechten ayurvedischen Lebensstils z.B. um Reinigungs- und Entgiftungsmaßnahmen (Detox), Stressmanagement, Frauengesundheit / Wechseljahre, Schwangerschaftsbegleitung oder Gewichtsmanagement gehen.
Im Fokus des Gesprächs stehst immer du mit deinem individuellen Anliegen. Du bestimmst, in welche Richtung der Weg führen soll, und ich begleite dich dabei. Da der Ayurveda Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit betrachtet, ist es auch ein Weg des inneren Wachstums.
Selbstverständlich kannst du auch eine einzelne Coaching-Stunde bei mir buchen, zB als Follow-Up im Nachgang zum Coaching-Paket, oder um gezielt ein Thema zu bearbeiten, oder auch als Kennenlern-Geschenk für dich selbst oder als Gutschein für deine Lieben.
Eine separate Einzel-Coaching-Stunde à 60 min kostet 79 €.
Du bist dir nicht sicher, was hier das Richtige für dich ist, und wünschst dir weitere Informationen? Ich berate dich sehr gerne in einem unverbindlichen, kostenlosen Gespräch.
Kontakt: friederike@yogacove.de
