In der Blauen Villa erwartet dich eine Aerial Yoga Tuch Stunde, die dich in eine Welt der Entspannung und Bewegung entführt.
In einer kleinen Gruppe von maximal 7 TeilnehmerInnen wirst du von mir durch eine abwechslungsreiche Stunde geführt, die sowohl die körperliche Kräftigung als auch die mentale Entspannung fördert. Wir werden gemeinsam schaukeln, uns dehnen und balancieren, während wir die Vorzüge des Tuchs nutzen, um unsere Körper auf ganz neue Art zu erfahren.Höhepunkt der Stunde sind die Umkehrhaltungen, bei denen du nicht nur deine Kraft und Technik unter Beweis stellen kannst, sondern auch dein Vertrauen in dich selbst stärkst. Komm vorbei und erlebe eine einzigartige Yogastunde, die Körper und Geist in Einklang bringt.
