Vinyasa Yoga für Alle

Teilnehmeranzahl: 3-8

In diesem Kurs kannst du deinem Körper Aufmerksamkeit schenken durch kräftigende Flows in Verbindung mit der Atmung. Ein gesunder Mix aus Anspannung und Entspannung führen zu einem Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene.

(Level1-2)

Für fitte Einsteiger

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