Pole Dance Tricks&Shapes

Poledance (Tricks&Shapes)

Teilnehmeranzahl: 3-10





Eine Kombination aus Kraft, Tanz, Eleganz und Flexibilität machen diesen Sport zu einem perfekten Ganzkörpertraining.

In unseren Kursen bieten wir einen Mix aus Allem an und kein Kurs ist wie der andere...

In jedem Kurs gibt es ein anständiges Warm Up inkl. Stretching, es werden Spins, Posen und Überkopffiguren geübt und später in eine kleine Choreografie verpackt.

Unsere Trainerin Lena unterrichtet (noch) auf englisch und kann euch zeigen euren Körper bestmöglich zur Geltung zu bringen.

Alle Level sind willkommen. Starter-Advanced. Hier können sowohl simple Posen als auch schwierigere Elemente geübt werden.


Einfach mal mitmachen und den Trendsport Poledance erleben!

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bitte bringe zum Kurs mit: 1 Handtuch Trinken kurze Hose Top Mikrofasertuch + Desinfektion (z.B. Glasreiniger) Am besten kurz vorher nicht mehr eincremen ;) HANSEFIT KUNDEN: Wird bei Verhinderung die Teilnahme am Kurs nicht mind. 2Std. vorher abgesagt, wird diese Stunde als teilgenommene Stunde mit 25,-€ berechnet. Bei Kursbuchung schreibe bitte in das Feld "Mitgliedsnummer" deinen Firmenfitnesspartner rein (Bsp.: Hansefit)

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