Bei MOM Power steht deine Kraft im Fokus. Ich will dich motivieren an deine individuellen Grenzen zu kommen.
Was erwartet dich?
Warm Up
Koordination//Muskelaufbau/Ausdauer und Balance
Kleingeräte/TRX/Bosu Ball und vieles mehr
Cool Down und Entspannung
Lass uns schwitzen, lass uns wachsen lass uns auspowern.
