Mit der Bitte um Beachtung vorab:
Im Preis für die Yoga-Praxis ist der Eintritt ins Schwimmbad NICHT inbegriffen:
Möchtest du das Schwimmbad vorher nutzen, kaufe dir bitte ein normales Ticket.
Möchtest du lediglich Yoga praktizieren, benötigst Du kein Ticket für das Schwimmbad und bist mit 5 EUR dabei :)
Für die Yoga Gebühr stehen die Duschen und das Schwimmbecken NICHT zur VERFÜGUNG.
Bitte bringe selbst eine Matte/ Decke/ Handtuch für die Yoga- Praxis mit.
Wir bedanken uns herzlich bei der Stadt Taunusstein und bei den Mitarbeitenden des Freibades, dass wir die Grünflächen benutzen dürfen.
Hallo, guten Tag, schön, dass DU hier bist :)
Häufig sind wir den ganzen Tag in Gedanken, hetzen von Termin zu Termin und fallen abends müde ins
Bett und fragen uns, wo die Zeit geblieben ist.
Kommt Dir das bekannt vor?
Wir nehmen uns nun Zeit für Yoga-Übungen (Asanas), atmen tief durch, spüren unseren Körper und
lassen entspannt gemeinsam den Tag im wunderschönen Freibad Taunusstein ausklingen.
Was dich erwartet:
gemütliche, ruhige & entspannende Yoga-Einheit
Check-In:
wir kommen auf der Matte an und stimmen uns auf die Stunde ein.
In unserer Yoga Einheit (30 bis etwa 45 Minuten) haben wir gemütlich Zeit für
sanfte Yoga-Übungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Meditation
Schlussentspannung (Shavasana)
Flows und viel aktive Dynamik wird man hier aber nicht finden.
Bitte achte jederzeit darauf, dass es Dir gut!
Jeder Körper ist anders und das ist auch gut so! Ich bin davon überzeugt, dass Selbstfürsorge wichtiger denn je ist und Du Dir aus meinem "Yoga-Büffet" nimmst, was du brauchst und möchtest :)
Solltest du Krankheiten oder Beeinträchtigungen haben, bitte ich Dich vor deiner Buchung und Teilnahme mit Deinem Arzt/ Therapeuten abzuklären, ob achtsames, ruhiges Hatha/Yin- Yoga für Dich geeignet ist.
Ich kann trotz aller Liebe, Ausbildung und Zeit für Weiterbildung, die mein Yoga bekommt, keine Verantwortung für Deinen Körper nehmen und Haftung schließe ich somit aus.
Ich freue mich über deine Teilnahme, wenn du hiermit einverstanden bist. ♥️
Ich freue mich auf DICH!
