* du intensive Yin Yoga Erfahrungen machen möchtest.
* du anderen auf tiefer Ebene begegnen willst
* du die Ayurvedische Küche kennenlernen möchtest
* du Lust auf spannende und inspirierende Gespräche abseits der Yogamatte hast.
Das Yogaprogramm
Die Yogakurse finden in der wunderschönen Yogascheune statt.
Freitag
- Anreise (die Zimmer stehen Dir ab 15 Uhr zur Verfügung)
- 16.00-18.00 Uhr: Yin Yoga
- 19.00 Uhr Abendessen
Samstag
- 08.30-09.30 Uhr: Meditation & sanftes Yoga
- 9.45 Uhr: Frühstück
- 13.00 - 14.30 Uhr: Yin Yoga & Rituale
- Zeit zur freien Verfügung
- 17.00-18:00 Uhr: Yin Yoga & Tiefenentspannung
- 19.00 Uhr: Abendessen
Sonntag
- 08.30-09.30 Uhr: Meditation & Yin Yoga
- 09.45 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 11.00 Uhr: Abreise
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Das Hotel
Wir werden diese 3 Tage im Boutique Hotel "Das Höfchen" in Stadecken verbringen. Von Wiesbaden und Mainz ist es in weniger als 30 Minuten zu erreichen. Aus einem ehemaligen Weingut entstand ein kleines individuelles, charmantes und familiäres Hotel im schönen Selztal. Liebevoll gestaltete Zimmer, in denen der Charme des Alten erhalten werden konnten, die Verarbeitung regionaler, guter Bioprodukte, und ein achtsamer Umgang mit den Besonderheiten der Region, zeichnen dieses kleine Boutique Hotel mit nur 10 Zimmern aus.
KOSTENBEITRAG FÜR YOGA RETREAT
E A R L Y B I R D P R E I S bis 31.12.2023: 389 €
danach 420 € inkl. 19% USt
Unterkunft, sowie Anreise NICHT inklusive.
In der Retreat-Gebühr enthalten:
- Yogaeinheiten
- Matten, Kissen, Gürtel, Blöcke und Decken (du kannst aber auch gern dein eigenes Equipment mitnehmen)
- Ayurvedisches Frühstück, Abendessen und ayurvedische Snacks
- kleine Einführung in den Ayurveda am ersten Abend
- Rezeptebox für die Teilnehmer
PREIS FÜR ÜBERNACHTUNG
Unterkunft und Verpflegung kannst du, nachdem du eine verbindliche Zusage von mir erhalten hast, direkt im "Das Höfchen" buchen. Erwähne bei der Buchung, dass du Teilnehmer dieses Yoga-Retreats mit Daniela bist.
Die Zimmerpreise sind alle pro Zimmer für mindestens 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl. Frühstück.
EUR 160,00 pro Einzelzimmer
EUR 200,00 pro Doppelzimmer (mit Belegung 2 Personen)
Über mich
Ich bin Daniela. Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge im Alltag. Yin Yoga ist seit vielen Jahren mein Herzens Yoga. Nach mehreren Bandscheibenvorfällen hat Yin Yoga mich aus der Schmerzfalle gerettet und ist zu meinem Anker im oft stressigen Alltag geworden. In meinen Kursen verbinde ich Yoga mit Aspekten aus Psychologie und Hypnose. In meinem Podcast Seelengezwitscher findest Du alles rund um das Thema Selbstliebe und moderne Spiritualität.
Bitte beachte, dass die Buchung des Retreats nur mit einer Zimmerbuchung möglich ist. Bitte reserviere Dein Zimmer direkt in "Das Höfchen". Bitte beachte, dass die Stornierungsbedingungen nur für den Retreatpreis gelten. Es kann zu jederzeit eine Ersatzperson benannt werden. Die Stornierungsbedingungen des Hotels werden dir bei der Buchungsanfrage mitgeteilt.