Soundbath
Darauf darfst du dich freuen:
Wir starten mit somatischen Übungen zum Ankommen und Regulation deines Nervensystems. Anschließend darfst du es dir so richtig gemütlich machen und ein Soundbath mit Kristallklangschalen genießen.
Infos:
Freitag, 03. Mai 2024
Gymnasiumstraße 12
67547 Worms
Sei gerne um 18.15 Uhr da um in Ruhe anzukommen.
Wir beginnen pünktlich um 18.30 Uhr.
Klang ist eine einzigartige Möglichkeit zur Entschleunigung im hektischen und lauten Alltag. Den Körper entspannen, das Nervensystem beruhigen und einfach mal nichts zu tun. Bei einem Soundbath geht es um Tiefenentspannung, eine geführte Meditation zu den Klängen von Kristallschalen. Dabei wirken die Frequenzen und Schwingungen dieser Schalen auf unsere Chakren, den Körper, Geist und die Seele und ermöglichen eine außergewöhnliche Art der Meditation indem du ein intensives Gefühl von Ruhe empfinden kannst.
Bring dir gerne wenn du möchtest ein kuscheliges Tuch oder einen Schal mit. Decken, Matten etc. ist alles vor Ort.
Bitte beachte:
Wenn du schwanger bist oder an Epilepsie erkrankt, ist ein Soundbath aktuell nicht die richtige Form der Entspannung für dich.
