Stars, Breathwork & Sound Bath Journey mit Justyna

Stars, Breath & Sound Journey

Teilnehmeranzahl: 8-27





In diesen 60 Minuten bekommst du einen kleinen Einblick in ein paar der wunderschönen Tools zur Tiefenentspannung und Transformation, die Justyna in ihren unterschiedlichen Journeys teilt. 

Du bekommst zunächst einen kleinen astrologischen Einblick auf die aktuellen Energien, die auf uns wirken und die während der gesamten Reise integriert werden, bevor wir dann mit einer geführten Meditation starten, um im Körper anzukommen und den Geist zu beruhigen und die Außenwelt für einen Moment zu muten.

Im Anschluss gibt es eine kleine Breath Work Einheit, um die kraftvolle Wirkung von Atmung - unserem Lebenselixier - zu erleben, bevor du dich dann nur noch den tief regenerierenden Klängen und Frequenzen der Kristallschalen bei einem Sound Bath hingeben und abtauchen und so in eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele kommen kannst. 

So wird nicht nur dein vegetatives Nervensystem reguliert, sondern auch emotionale Blockaden und innere Unruhe können sich lösen und du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen. Und noch so viel mehr. Erlebe es selbst & begib dich auf deine Journey. 

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Liebe/r Teilnehmer/in, schön, dass an der Breath, Stars, Cacao & Sound Journey teilnimmst. Zieh dir gern etwas bequemes an, pack dir bei Bedarf ein paar Kuschelsocken ein und gern auch etwas zum Schreiben, wenn du gern journalst. Bitte beachte, dass der Einlass erst 10 Minuten vor Session beginnt und wir im Interesse aller Teilnehmer pünktlich starten. Du kannst also in Ruhe ankommen, deine Sachen ablegen, etwas trinken oder was auch immer dir gut tut, bevor du dich dann auf die Matte begibst. Apropos: Für Matten, Decken & Co ist vor Ort gesorgt, sodass du keine Ausstattung mitbringen brauchst. Es sei denn du hättest gern dein eigenes Augenkissen dabei, dann pack es gern ein. Ich freue mich drauf, dich im SOMA SPACE STUDIO zu begrüßen. Bis ganz bald! Justyna

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