In diesen 60 Minuten bekommst du einen kleinen Einblick in ein paar der wunderschönen Tools zur Tiefenentspannung und Transformation, die Justyna in ihren unterschiedlichen Journeys teilt.
Du bekommst zunächst einen kleinen astrologischen Einblick auf die aktuellen Energien, die auf uns wirken und die während der gesamten Reise integriert werden, bevor wir dann mit einer geführten Meditation starten, um im Körper anzukommen und den Geist zu beruhigen und die Außenwelt für einen Moment zu muten.
Im Anschluss gibt es eine kleine Breath Work Einheit, um die kraftvolle Wirkung von Atmung - unserem Lebenselixier - zu erleben, bevor du dich dann nur noch den tief regenerierenden Klängen und Frequenzen der Kristallschalen bei einem Sound Bath hingeben und abtauchen und so in eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele kommen kannst.
So wird nicht nur dein vegetatives Nervensystem reguliert, sondern auch emotionale Blockaden und innere Unruhe können sich lösen und du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen. Und noch so viel mehr. Erlebe es selbst & begib dich auf deine Journey.