Wir starten an diesem Tag um 8:00 Uhr mit einem 75-minütigen Outdoor-Yoga-Flow. Der Yoga-Flow ist für jedes Level geeeinget und beinhaltet Meditation, Ausschütteln/Tanzen, fließende Bewegungen & Entspannung. Danach haben wir uns ein ausgiebiges, veganes Frühstücksbuffet verdient. Dort warten auf dich: verschiedene Aufstrich in süß & salzig, Gebäck (wie Holzofen-Brot, versch. Brezen, Semmeln mit Körner usw.), Gemüsesticks, Obst, Bircher-Müsli, Nudelsalat, Linsensalat, Einkorn-Muffins mit Beeren, Emmer-Brownies und vieles mehr!
Heißgetränke sind inklusive. Die Speisen sind vegan und aus Bio-Zutaten.
Du siehst also: Dieser Morgen beinhaltet alles was das Herz begehrt & uns glücklich macht.
Stöbern im Hofladen ist möglich.
Der Yoga-Flow & das Frühstück finden im Freien statt. Bei Regenwetter können wir nach Innen ausweichen.
