Samstag, Brunch, Yoga - schöner geht's nicht.

Yoga & Brunch, samstags

Teilnehmeranzahl: 8-13





Wir starten an diesem Tag um 8:00 Uhr mit einem 75-minütigen Outdoor-Yoga-Flow. Der Yoga-Flow ist für jedes Level geeeinget und beinhaltet Meditation, Ausschütteln/Tanzen, fließende Bewegungen & Entspannung. Danach haben wir uns ein ausgiebiges, veganes Frühstücksbuffet verdient. Dort warten auf dich: verschiedene Aufstrich in süß & salzig, Gebäck (wie Holzofen-Brot, versch. Brezen, Semmeln mit Körner usw.), Gemüsesticks, Obst, Bircher-Müsli, Nudelsalat, Linsensalat, Einkorn-Muffins mit Beeren, Emmer-Brownies und vieles mehr!


Heißgetränke sind inklusive. Die Speisen sind vegan und aus Bio-Zutaten.

Du siehst also: Dieser Morgen beinhaltet alles was das Herz begehrt & uns glücklich macht.


Stöbern im Hofladen ist möglich.


Der Yoga-Flow & das Frühstück finden im Freien statt. Bei Regenwetter können wir nach Innen ausweichen.

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Ankommen ab 7:45 Uhr, Beginn Yoga 8:00 Uhr, anschließend gemeinsamer Brunch. Bitte nimm eine Yogamatte und eine Decke mit. Falls du Yoga-Blöcke hast, nimm diese gerne mit. Falls du noch nie bei mir im Yoga warst, komme bitte mindestens 10 Minuten eher. Yoga findet auf der Yoga-Wiese statt. Hier parke ich auch davor (schwarzer Beetle).

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