Special mit Anandra von Heart of Sound

Mantra Yoga Flow: Sūrya Namaskāra for ALL Bodies

Teilnehmeranzahl: 1-20





Achtung, Mantra Yoga Flow: Sūrya Namaskāra for ALL Bodies

Ort:  Raum 3, Fraunhoferstr. 13a, 75173 Pforzheim


YOGĀSANA & MANTRA

Mantra Yoga Flow: Sūrya Namaskāra for ALL Bodies


Eine lebendige Morgenklasse, die einen langsamen Sonnengruß-Flow mit  Atem und Mantra-Singen verbindet, um dein Herz, deinen Geist, deine Worte und Taten zu synchronisieren.
Mit einfachen Sanskrit bīja Mantras für jede Pose, untermalt mit indischer rāga Musik  und Live-Instrumenten.

Ein Flow, der deine Verbindung zu dir selbst unterstütz, aber auch Kraft und Dehnung bringt.
Eine frische, moderne Tantrische Interpretation der klassischen Yogāsana Posen des Sonnengrusses und  Mantras, live gesungen von Anandra, die dir helfen werden, dich mit allem anzufreunden und zu verbinden, was heute da ist in dir - mit aller Hingabe und Leichtigkeit.

Der Flow wird in Englisch sein - Kristina, die schon seit längerem Schülerin von Anandra ist, kann aber jederzeit und gerne übersetzten, so dass das kein Grund ist, nicht teilzunehmen.


A vibrant morning class merging slow sun salutation flow, graceful breath, and mantra chanting to synchronize your heart, mind, word & action.
Featuring simple Sanskrit bīja mantras for each pose, uplifting Indian rāga music soundtrack, and live instruments; movement at a pace that supports connection, strength, and stretch.
A fresh, modern Tantrik take on the classical yogāsana & mantra sequence designed to help you befriend and harmonize whatever is alive in you today.

Über Anandra:

Anandra ist eine Pionierin in der globalen Yoga-Gemeinschaft, die die uralte Praxis des Klangs als grundlegende Praxis wieder einführt. Sie schuf die weltweit erste registrierte Yogalehrerausbildung, die vollständig auf der transformierenden Kraft des Klangs basiert, und hat Schüler aus über 40 Ländern. Als gebürtige Amerikanerin, Weltbürgerin und tief verbunden mit Indien hilft sie Menschen, die Kraft der Liebe durch Klang zu spüren und ihren authentischen Beitrag zur Welt zum Ausdruck zu bringen.
Sie teilt ihre Zeit zwischen Indien und der Insel Kaua’i, Hawaii, auf und unterrichtet weltweit Mantra-Workshops und Intensivkurse. Seit mehr als 20 Jahren ist sie auf dem „Pfad“ und unterrichtet und betreut seit 1999 private Klienten.
Als international anerkannte Mantra-Lehrerin und heilige Musikerin hat sie die Sacred Sound Stage auf dem berühmten Internationalen Yogafestival in Rishikesh, Indien, ins Leben gerufen und das globale Projekt Mantras for Peace gegründet. Sie wird häufig eingeladen, auf den größten Yogafestivals der Welt zu unterrichten und Chanting/Kīrtan zu leiten, und tritt zusammen mit globalen Vordenkern auf verschiedenen Online-Gipfeltreffen auf. Ihre Schüler aus Online-Meditationsgruppen, Workshops und Lehrerausbildungen sprechen in den höchsten Tönen über ihre Erfahrungen.




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