Der Herbst ist die perfekte Zeit, um neue Energie zu tanken und die eigene Erdung zu stärken.
Unser Yoga Special zum Thema Erdung & Stabilität bietet dir genau diese Gelegenheit, um in der Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten zu mehr innerer Balance und Ruhe zu finden.
Dieses Special ist ideal für alle, die sich im Herbst nach mehr Erdung und Stabilität sehnen. Es ist sowohl für Anfänger*innen, als auch für Geübte geeignet. Durch gezielte Übungen und Achtsamkeitstechniken wirst du nicht nur deine körperliche Flexibilität und Stärke verbessern, sondern auch dein geistiges Gleichgewicht und deine emotionale Stabilität stärken.
Wir freuen uns auf dich!