Der Yoga-Kurs findet im Vereinshaus vom Kleingartenverein "kleiner Palmengarten e.V." für die Mitglieder und Freunde des Vereins statt.
In dieser Gartensaison werden wir die 5 Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther auf der Yogamatte erforschen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Wiedereinsteiger geeignet. Dich erwartet eine sanfte und beruhigende Yogapraxis unter erfahrener Anleitung. Wir üben eine Kombination aus Asanas (Körperhaltungen), Entspannung, Atemübungen und Meditation. Diese regelmäßige Yogapraxis kann dir helfen, dich körperlich, geistig und emotional zu stärken und deine Lebensqualität zu verbessern.
Es handelt sich um einen zusammenhängenden Kurs bestehend aus 5 Einheiten von jeweils 60 Minuten.
- ImmeTermine 2025 folgen
- immer Donnerstags von 18:30 - 19:30 Uhr, bitte ein paar Minuten eher da sein
- bring bitte deine Yogamatte und eine Kuscheldecke mit.
- Der Beitrag beträgt 40€ für den gesamten Kurs
- Du kannst auch an einzelnen Stunden teilnehmen oder reinschnuppern für 10€ pro Stunde
Ich freue mich auf Dich :-)
Meli
mail@yogamela.de
