Entdecke dein ganz eigenes Yoga.
Möchtest du sicher in die Yoga-Welt starten, hast keine Zeit, um offene Klassen zu besuchen, das Bedürfnis nach einem regelmäßigen Termin nur für dich oder den Wunsch nach einer engen und individuellen Begleitung deiner eigenen Praxis mit Hands-On Assists , dann sind Privatstunden das richtige für dich. Dafür komme ich gerne zu dir nach Hause.
Ich schneide meinen Unterricht speziell auf dich und deinen Körper zu. Dafür nutze ich in meinen 60-minütigen Privatstunden eine Kombination aus Körperhaltungen, die kräftigen und dehnen, Atemübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken, die ich individuell an dich und deine Bedürfnisse anpasse.
Discover your very own yoga.
If you want to start the yoga world safely, there is no time to visit open classes, the need for a regular appointment only for you or the desire for a close and individual accompaniment of your own practice with hands-on assists, then private hours are The right one for you. I like to come to your home for that.
I cut my lessons especially to you and your body. In my 60-minute private lessons, I use a combination of postures, the powerful and stretching, breathing exercises, relaxation and meditation techniques, which I adapt individually to you and your needs.
