DANIELA MÜHLBAUER
Schon seit Daniela denken kann, liebt sie es, sich durch Bewegung auszudrücken. Nach der Schule absolvierte sie die professionelle Tanzausbildung für zeitgenössischen Tanz an der Iwanson InternaBonal School. Während dieser Zeit kam sie intensiver mit Yoga in Kontakt und merkte schnell, wie die Yogapraxis nicht nur das Tanztraining bereicherte, sondern einen achtsamen Umgang und einen mentalen Ausgleich schaffen kann.
AUF WAS IHR EUCH FREUEN DÜRFT: YOGA FLOW DANCE - „LET YOUR HEART FLOW“
Yoga Flow Dance ist eine Mischung aus Vinyasa Flow Yoga und Modern Dance. Dabei werden die Yoga Asanas mit fließenden Elementen des Tanzes verbunden. Wir beginnen mit einem Yoga Warm up und wiederholen nach und nach einzelne tänzerische sowie Yoga Flow Sequenzen, die am Ende zu einer Choreographie auf einen Song zusammengesetzt werden. Dabei kannst du den Kopf ausschalten und dich ganz dem Flow und der Musik hingeben. Let your heart flow…
*Beschreibung eingereicht von der/dem entsprechender/m Lehrer*in
Das gesamte immer aktuelle
Programm findest du
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Wir freuen uns auf dich und eine großartige gemeinsame MünchenYogaConference 2024!
Dein MYC-Team