STUDIO Syke
***Info: Der Soft Pole & Ü40 Kurs geht ab dem 07.07.2026 bis zum 24.07.2026 in Sommerpause.***
Soft Pole & Ü40
Starte entspannt ins Wochenende mit Soft Pole & Ü40.
Sanftes Warm-Up, einfache Elemente und angenehmes Stretching– ideal für den Wiedereinstieg oder wenn du es bewusst langsamer angehen willst.
Trainiere in deinem Tempo, ohne Druck. Mit Fokus auf Beweglichkeit, Körpergefühl und leichte Kräftigung.
Du kannst auch gern mit langer Hose (ideal mit Grip) trainieren.
Zur Info: Freies Training (ohne Trainer)
Hier separat buchen:
https://www.fyndery.de/_/kurs/15599/freies-training-poledance-ohne-trainer/?ref=14461