Dich erwarten 60 Minuten mit der Faszienrolle. Wir rollen die großen Körperbahnen, sowie gezielt einige Körperpartien aus.
Weiterhin werden wir einige Yin-Haltungen mit Unterstützung der Faszienrolle einnehmen.
Das Faszienrollen kann Schmerzen lösen und zu neuer Geschmeidigkeit verhelfen.
Du buchst dich für 0 Euro ein und spendest nach eigenem Ermessen vor Ort für die Hospize Oberhausen und Essen. Deine Spende wird zu 100% weitergegeben.
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