Ich möchte dich inspirieren und unterstützen in deine Energie zu kommen! Durch ein offenes und erdendes Yoga.
Die Verbindung von Atmung und Bewegung sorgt für Mobilität, Kraft und Wärme. Ich bringe Yogaasanas, Atmung und moderne Bewegungselemente zusammen. So entsteht ein energetischer, meditativer Flow zwischen Geist und Körper, der dich erdet und gleichzeitig für körperliche und emotionale Freiheit sorgt. Jede Stunde ist anders, aber immer sinnvoll methodisch aufeinander aufgebaut. Ich gebe dir Optionen und du wählst deine Intensität an Herausforderung. Let's have fun.
