Blind Flowing für mehr Selbstfürsorge, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein & Selbstliebe.
Du möchtest dir & dem Leben wieder mehr vertrauen schenken? Du möchtest selbst um dich sorgen & dir wieder bewusst werden, wie wundervoll du bist? Das fühle ich auch so sehr & habe mir deshalb dieses Special überlegt.
Wir flowen langsam, sanft & kraftvoll "blind" über die Yoga-Matte. Uns hilft dabei eine Augenbinde (hab ich für dich), sodass wir eine neue Erfahrung mit uns selbst machen, die uns so viel schenken wird. Außerdem praktizieren wir Meditation, Tanzen/Ausschütteln und Entspannungsübungen.
Lass dich überraschen - von diesem Special & dir selbst.
