Ein Kind ist, was das Haus glücklicher, die Liebe stärker die Geduld größer, die Nächte kürzer, die Tage länger und die Zukunft heller macht.
Warum Mama-Baby-Yoga?
Die Yogaübungen helfen dir die Beziehung zwischen dir und deinem Kind zu vertiefen und auch Entspannung in den Babyalltag zu integrieren.
Dein Körper fühlt sich nach der Geburt erst einmal anders an
mit sanftem Yoga wird dein Körpergefühl geschult, dein Beckenboden gestärkt und deinen Nacken- und Schulterbereich mobilisiert und entspannt.
Auch soll der Kurs für dich da sein dich in gemütlicher Runde mit anderen Mamas auszutauschen.
Wann beginnen?
Etwa 6 Wochen nach Geburt, bei Kaiserschnitt mindestens 10 Wochen nach der Geburt
Bei Rückfragen kannst du mich gerne anrufen unter 0176/78749603 oder schreiben an info@yolax.net
Ich freue mich schon auf dich und dein Baby