Dich erwartet:
Maximale Entspannung!
Wir nutzen wenige sanfte Bewegungen in Verbindung mit Atemübungen, Meditation und Yoga nidra, um Körper und Geist in einen Zustand völliger Ruhe zu versetzen. Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen und ganz in den gegenwärtigen Moment eintauchen.
Egal, ob du Anfängerin oder erfahrene Yogini bist, diese Einheit bietet dir die Möglichkeit, dich zu entspannen und neue Techniken zu erlernen.
Komm und finde deine innere Ruhe – ich freue mich auf dich!
