Der handspring, eine der beliebtesten aber auch technisch anspruchsvollsten Figuren an der Pole.
Wir widmen dieser tollen Figur einen ganzen Workshop. Egal ob du den handspring noch gar nicht gemacht hast, oder ihn einfach perfektionieren möchtest, bei uns lernst du die Basics sowie den sicheren Aufschwung und Abgang.
Einzige Voraussetzung: du solltest den butterfly sicher halten können. Damit sind deine Muskeln in Armen und Handgelenken optimal vorbereitet.
