Stärke aufbauen und entspannen

YOGA für Männer / in Präsenz

Teilnehmeranzahl: 4-12
Preis: ab 10.00 €




Yogakurs für Männer – Stärke aufbauen & entspannen


Donnerstags, 18:15–19:30

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du Verspannungen lösen, deine Muskulatur kräftigen und gleichzeitig mehr Entspannung in deinen Alltag bringen möchtest.

Was dich erwartet:
✅ Mehr Achtsamkeit & innere Balance
✅ Stärkung der Muskulatur & mehr Körperbewusstsein
✅ Beweglichkeit fördern & Verspannungen lösen
✅ Stressabbau & mentale Fokussierung
✅ Einfache, alltagstaugliche Übungen – für Anfänger & Erfahrene


Ort:
Blau-Gelb-Elze, Sport- & Tanzhaus, Kuckucksweg 90, Wedemark-Elze  

Preise:
- Mehrfachkarte möglich
- Drop-In (Einzelstunde): 18 EUR  
- Schnupperstunde: 10 EUR  

RABATT:
- Du bist Hansefit-Mitglied? Erhalte mit dem Gutscheincode: hansefit12 auf 75- und 90-Minuten-Klassen satte 12 EUR Rabatt.

Unsere Gruppe ist ein offener, wertschätzender Raum für alle Level.
Ich biete Alternativen für unterschiedliche Bedürfnisse, sodass du die Praxis optimal für dich anpassen kannst.  

Fragen oder Anmeldung? Schreib mir per E-Mail oder schreibe mir auf whatsApp!

Ich freue mich auf dich!  

Namasté
Bettina

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bringe dir eine kleine Decke und ein Kissen mit. Wenn du möchtest auch deine eigene Yogamatte. Im Sport- und Tanzhaus sind Matten, Blöcke, Gurte und Faszienrollen vorhanden. Die Nutzung ist abhängig von den aktuellen Bestimmungen.

HIER FINDET DEIN KURS STATT

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