Klemm` deine Yogamatte unter den Arm und verlege die Yogapraxis nach draußen!
Starte mit einer kleinen Meditation und komme bei dir an.
Spüre die frische Luft, die Sonnenstrahlen auf der Haut.
Kräftige deine Muskulatur, tauche in die Verbindung von Atmung und Bewegung ein und werde von Mal zu Mal flexibler.
Genieße die Entspannung und nimm sie mit in den Alltag.
Yoga gibt dir Energie und hilft dir, Stress abzubauen.
Offene Stunde für Geübte und alle, die es ein wenig sportlicher mögen!
Ab dem 26.05.
Montags, von 19:15 - 20:15 Uhr.
1. Du kannst hier oder direkt bei mir eine 5er- oder 10-er Karte erwerben.
2. Für Einzeltermine: Bitte bring die 17,00 Euro pro Stunde passend in bar mit, um diese ins Kässle zu legen.
