Der beste Start in den Tag? Yoga am Morgen!
Starten wir unseren Morgen mit Bewegung, Impulsen & Achtsamkeit, so kann ein Tag nur noch wundervoll werden. Diese Einheit schenkt dir alles, was du für einen perfekten Start in den Tag brauchst: Kraft, Ruhe, Entspannung, Achtsamkeit & Impulse.
Bei Sonnenschein genießen wir den Yoga-Flow inklusive Meditation, Ausschütteln / Tanzen und Entspannung, auf der Wiese vor der großen Eiche. Bei Regenwetter Indoor. Der Yoga-Flow ist für jedes Level geeignet. Jede Einheit ist einzeln buchbar.
Wer möchte kann danach noch ein leckeres Frühstücksbuffet im Moierhof genießen. Viele Zutaten der angebotenen Speisen sind aus eigener Hof-Herstellung. Das Frühstück ist größtenteils vegetarisch (für vegan gerne bei mir melden). Heißgetränke sind inklusive.
Bei Hotelgästen ist das Frühstück bereits inbegriffen. Bitte hier nur das Yoga buchen.
Wo? Moierhof, Stöffling 1, Truchtlaching
Wann? jeden Donnerstag von 8:15 bis 9:15 Uhr Yoga, anschließend Frühstücksbuffet, wer möchte
