Ganzheitliches Retreat auf Mallorca im September 2025

RETREAT: RECONNECT WITH YOURSELF #4

Teilnehmeranzahl: 0-7




Vielleicht geht es gar nicht darum, etwas zu werden. Sondern darum, alles abzustreifen, was du nie wirklich warst.

Damit du wieder spürst, wer du in Wahrheit bist – unter all den Schichten. 

Unter dem Funktionieren, dem Anpassen, dem Streben.

Genau dort beginnt unsere Reise.


Mein „Reconnect with Yourself“-Retreat ist kein Ort, um etwas zu optimieren. Es ist ein Raum zum Loslassen. Ein Zurückkehren zu deinem Kern – zu dem Teil in dir, der ruhig ist, weich, klar. Der schon immer da war – nur verschüttet unter Angst, Kontrolle, Sehnsucht, Leere. In einer Welt, die dich lehrt, immer mehr zu tun, lädt dieses Retreat dich ein, einfach nur zu sein. Dich zu erinnern, nicht zu verbessern. Dich zu ent-wickeln, nicht zu überformen. Und dich von dort aus neu – und echt – zu erfahren.


WAS DICH ERWARTET 

In dieser Woche auf einer liebevoll geführten Finca auf Mallorca öffnen wir einen SPACE, der selten geworden ist: Einen Raum für Rückverbindung, Weichheit, Tiefe und Vertrauen. Du wirst durch kraftvolle Tools und ganzheitliche Praktiken wieder spüren: Dein Körper ist weise. Deine Intuition ist echt. Du trägst bereits alles in dir.

UNSERE 4 SÄULEN

1. Verbindung zu dir: Durch tägliche Yoga-Einheiten, Breathwork, Somatic Practices und energetische Arbeit findest du zurück in deinen Körper, in deinen Atem, in dein Spüren und damit zu dir. 

2. Selbstführung & Erinnerung: Durch Journaling, Coaching-Impulse und Bewusstseinsarbeit lernst du, die Stimme in dir wieder wahrzunehmen – und ihr zu vertrauen.

3. Tiefe Verbindung zu anderen Frauen: In einem geschützten Kreis darfst du dich zeigen – ganz ohne Maske. Hier entsteht echte Heilung durch das Gesehen- und Gehaltenwerden im Kreis der Frauen.

4. Lebensfreude & Erdung: Tanz, Natur, Ausflüge, gutes Essen, Sonnenuntergänge. Du darfst Freude leben – nicht als Flucht, sondern als Rückverbindung zum Leben selbst.


INKLUSIVLEISTUNGEN I Verpflegung, Unterkunft & Programm


  • Täglich regionales und gesundes Frühstück - frisch zubereitet durch die Inhaber der Finca.
  • Tägliches 3-Gang Menü am Abend - angelehnt an unseren Gusto - frisch und mit viel Liebe zubereitet durch die Inhaber der Finca.
  • Täglicher Nachmittag-Snack mit kleinen Leckereien und Obst
  • Wasser, Rot-/ und Weißwein, Kaffe und Tee sowie Soft Drinks sind während des Aufenthalts auf der Finca inklusive
  • Moderne Doppelzimmer mit eigenem Bad
  • Transfer vom Flughafen zur Finca und wieder zurück ist ebenfalls inklusive ( je nach Landung kann es ggf. zu einer kurzen Wartezeiten am Flughafen kommen)
  • Fahrt und Ausflüge ans Meer oder die Berge sind inklusive
  • Sonnenuntergangstour auf einem Segelboot für uns alleine 


INHALTE DER WOCHE I 28. September bis 4.Oktober 2025

  • Tägliches Yoga & Movement
  • Sound-Healing & Breathwork
  • Theta- und Energetic Healing
  • Sharing Circles & Frauenkreise
  • Journaling & Mindset-Arbeit
  • Somatische Begleitung & Embodiment
  • Mindful Eating & Nature Connection
  • Sunset-Tour mit dem Boot
  • Zeit für Stille, Integration & Sein

BEISPIEL-TAG 
8:30 – Yoga oder Meditation
10:30 – Regionales Frühstück
12:00 – Praktische Session I
15:00 – Snack & Integration
17:00 – Praktische Session II
19:00 – Sunset Yoga oder Meditation
19:30 – Abendessen
21:00 – freies Abendprogramm (Ritual, Tanz, Circle)

FÜR WEN IST DAS RETREAT
Für Frauen, die spüren, dass sie sich selbst verloren haben – und sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.
Für alle, die bereit sind, alte Schichten loszulassen – und dem zu begegnen, was längst in ihnen schlummert.

Dieses Retreat ist ein Commitment an dich selbst. Ein mutiger Schritt raus aus deiner Komfortzone und rein in eine Rückverbindung zu deiner Wahrheit.


DEIN SPACE
Investition: 1.799 € inkl. - !! FRÜHBUCHERSPECIAL BIS 30.6.2025 NUR - 1.699 Euro 
– Unterkunft im Doppelzimmer mit Bad
– Vollverpflegung & Snacks
– alle Sessions & Programmpunkte
– Getränke auf der Finca (inkl. Wein, Softdrinks, Tee, Kaffee)
– Flughafenshuttle & Ausflüge
– Boot-Tour zum Sonnenuntergang

Dieses Retreat ist kein „mehr werden“. Es ist ein „weniger müssen“. Ein „tiefer fühlen“. Und ein Erinnern daran, dass du schon längst genug bist.




BUCHUNG 
Bitte beachte die Vorgehensweise bei der Buchung. Die Anzahlung (100 Euro) erfolgt über Fyndery. Anschließend erhält du von mir einen Haftungsausschluss sowie eine Rechnung über den restlichen Betrag (und Fragen zu deiner körperlichen, emotionalen und psychischen Verfassung). Erst wenn der restliche Betrag überwiesen und der Haftungsausschluss per Mail -unterschrieben- an mich zurück kommt ist dein Platz für das RETREAT sicher. 

VERPFLEGUNG 
Gesundes Frühstück & Abendessen mit saisonalen frischen Speisen, liebevoll von den Inhabern der Finca zubereitet - nach unserem eigenen Gusto. Ich werde das Menu mit den Besitzern selbst zusammen stellen und bitte euch daher unbedingt vorab Allergien, Unverträglichkeiten etc. mitzuteilen. Kaffe, Tee, Wasser und Wein ist ebenfalls inklusive. 

FLUG NACH MALLORCA 
Flug muss separat gebucht werden und ist nicht im RETREAT Preis enthalten. Bitte warte hier noch, dass wir sobald alle Plätze vergeben sind in der WhatsApp Gruppe ein wenig koordinieren können, dass wir bzgl. der Abholung am Flughafen ungefähr zu den selben Zeiten landen und wieder abfliegen. 

WAS DU BENÖTIGST
Bequeme Freizeit- und Sport-Klamotten für jedes Wetter - auch zum Wechseln // Badesachen und Liegehandtuch// Yogamatte (ist auf der Finca vorhanden, gerne darfst du aber deine eigene mitbringen) // Journal //  Schuhe mit Profil // Leichte Kleidung für Ausflüge auch in die Stadt // 

DIE LOCATION

Die Finca Sontia liegt Mitten der eindrucksvollen Natur von Mallorca bietet uns den perfekten Wohlfühlort zum Ankommen und Entschleunigen. Die unglaubliche Leidenschaft und Liebe fühlt man an diesem magischen Ort. Auf diesem wunderschönen Anwesen, finden wir die nötige Atmosphäre und Ruhe, die uns den Lärm und die Geschwindigkeit des Alltags schnell vergessen lässt und uns auf das wesentliche fokussieren lässt. Auf dem sehr großen und stilvoll-renoviertem Anwesen finden wir einen Pool, eine Outdoor-Wohlfühlecke mit dem schönsten Sonnenuntergang, ein großzügiges Wohnzimmer + Küche, 5 Doppelzimmer mit eigenem Bad, sehr viel Natur und genügend Space für den individuellen Rückzug. Palma und der Flughafen befinden sich nur 25 Minuten entfernt.  


Über Carolin
Ich bin Carolin Bohnaker Female Embodiment Mentorin und SPACE-Holderin. Ich bin Life und Business Coach zertifiziert nach der International Coaching Federation (ICF), 200hr YOGA RYT Lehrerin, zertifizierte psychologische Beraterin & seit über 20 Jahren praktizierende Health Coach mit diversen Lizenzen im Bereich Fitness, Prävention und Gesundheit. Meine Schwerpunkte liegen auf meiner 1:1 Zusammenarbeit mit meinen Klienten, Vorträgen, Workshops und Retreats zum Thema ganzheitliche Gesundheit auf Basis von Yoga, positiver Psychologie und energetischer Körperarbeit. Auf Basis meiner eigenen persönlichen Reise und meiner Expertise bin ich zutiefst überzeugt, dass wir den Zugang zu uns selbst, damit verbunden zu einem individuellen, gesunden und glücklichen Leben, nur über die Verbindung zu uns, unserem Körper und unseren Gefühlen erschaffen können. Mit meinen SPACES ermögliche ich genau diese tiefe Heilung und Transformation. Mehr über mich: Carolin Bohnaker
STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Du darfst deinen Platz, nach Rücksprache mit uns, an jemand anders übertragen. Falls aus privaten Gründen nicht teilgenommen werden kann (z.B. bei Erkrankung, Quarantäne, ungeimpft bei Inkrafttreten von 2G bzw. ungültiger/unvollständiger Nachweis) liegt dies im Verantwortungsbereich des Teilnehmers und ist kein Stornierungsgrund. Ablauf der Buchung - Da ich sicher gehen möchte, dass jeder in einem emotionale, psychischen und physischen Zustand ist, welcher eine Teilnahme ermöglicht gibt es eine kleine Regelung zum Ablauf bei der Anmeldung. 1. Die Anzahlung (100 Euro) erfolgt über Fyndery. 2. Anschließend erhält du von mir einen Haftungsausschluss sowie eine Rechnung über den restlichen Betrag (und Fragen zu deiner körperlichen, emotionalen und psychischen Verfassung). 3. Erst wenn der restliche Betrag überwiesen und der Haftungsausschluss per Mail -unterschrieben- an mich zurück kommt ist dein Platz für das RETREAT sicher.

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