Rest in Resonance
– Yoga Nidra, Sound Journey & Gewichtsmedizin
Erlebe eine tief regenerative Reise für Körper, Geist und Nervensystem:
Eine geführte Kombination aus Yoga Nidra, Sound Healing mit Sound Bath, sanfter Vocal Sound Journey und gewichtsgebenden Decken & Augenkissen – designt für tiefe Entspannung und Sicherheit im eigenen Körper.
Gewicht auf deinem Körper kann das Nervensystem beruhigen, die Ausschüttung von Stresshormonen regulieren und ein Gefühl von Getragensein und „Zuhause in dir“ ermöglichen.
Der Klang lädt dein Energiesystem ein, sich neu zu ordnen, zu klären, zu öffnen.
Yoga Nidra wirkt wie ein Reset für dein gesamtes Sein.
Eine Einladung, dich fallen zu lassen.
Eine Begegnung mit dir selbst, gehalten von Sound, Gewicht, Präsenz & Berührung.
Kuratierte Erfahrung von Frauen für Frauen & alle, die sich danach sehnen, wirklich zu landen.
In Vorfreude und Dankbarkeit,
Gwen & Sofia
