Ein lauer Sommerabend mit Yoga & leckersten Essen
Wir starten den gemeinsamen Abend um 18 Uhr mit einer 75-minütigen Yoga-Einheit im Freien. In der Natur können wir uns noch besser Erden und die Sonne als zusätzliche Energiequelle nutzen. Meditation, Impulse, Ausschütteln/Tanzen, fließende Bewegungen & Entspannung begleiten uns durch die gemeinsame Zeit. Die gemeinsame Zeit auf der Matte wird von Sebastian (soulpanfly) mit meditativen Handpan-Klängen begleitet. Die Klänge der Handpan berühren unser Herz tief. Der Yoga-Einheit ist für jedes Level geeignet.
Als Energiequelle nutzen wir an diesem Abend außerdem das leckere, vegane Bio-Abendessen bei einem gemeinsamen Beisammensein und genießen eine laue Sommernacht. Die Speisen sind vegan und aus Bio-Zutaten. Getränke sind inklusive.
Stöbern im Hofladen ist möglich.
Bei Regenwetter können wir in den LebensRaum ausweichen.
