Ab 8 Wochen nach der Geburt
Moderne, effektive, gesundmachende Rückbildung und Mama Fitness.
Core- & Beckenboden-Stärkung nach der Geburt.
Muskelaufbau.
Kräftigung des Bindegewebes.
Besseres Verständnis für Körper und Anatomie.
Hüft-Ausgleichend.
Anti-Rückenschmerzen.
schöne, private Atmosphäre.
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