Yin Yoga

Sommerfest -Yin Flow Special

Teilnehmeranzahl: 2-8
Preis: ab 0.00 €




Die Praxis des Yin Yoga ist ein wundervoll effektiver Ansatz zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Ein sehr einfacher, passiver Yogastil, der eine Einladung für alle Level ist.

Hier werden die Haltungen einige Minuten gehalten, um tiefere Schichten deines Körpers wie Faszien, Bänder, Knochen und Gelenke anzusprechen und zu stärken.

Während du sehr langsam und achtsam durch die Haltungen fließt, wird dein Gewebe sanft gedehnt, um die Durchblutung und Gesundheit der Gelenke zu fördern, Raum zu schaffen und die Flexibilität zu verbessern 

Eine Einladung an dich, vollkommen loszulassen, um aufzutanken. Weichheit, Entspannung und Regeneration zu spüren. 

See you on the mat.

INFOS ZUM SPECIAL FOLGEN :-)


STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Hey, ich freu mich sehr, dich zu dieser Free-Summerfest-Klasse im Yoga Sol willkommen zu heißen. Ich möchte dich einladen, das Studio kennenzulernen, anzukommen, dich wohlzufühlen & gemeinsam zu praktizieren. Beginn: Die Türen des Yoga Sol sind am Opening-Tag bereits ab 9:00 Uhr für dich geöffnet. Genügend Zeit, um dich umzuschauen und einzurichten. Du bist herzlich eingeladen auch nach der Praxis noch eine Weile für ein entspanntes Meet & Greet zu verweilen. Allgemeine Informationen: Essen und Trinken Für dein Wohlbefinden während der Praxis esse ca. 1,5 Stunden vorher -besser länger - keine schwer verdauliche Kost. Wasser und Tee stehen für dich vor, während und nach der Praxis bereit. Ausstattung Yoga Sol Für deine Praxis stehen hejhej-mats, hejhej-Bolster, hejhej-Gurte, Blöcke und Decken als Leihequipment bereit. Du bist natürlich herzlich eingeladen auch deine eigene Matte mit ins Studio zu bringen. Geübt wird barfuss und in bequemer Kleidung. Ich freu mich dich kennenzulernen und wünsche dir viel Spaß auf der Matte :-) Angie

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