SPECIAL :: Breath & Feel

Teilnehmeranzahl: 3-12

SPECIAL :: breathe & feel

:: OPTIONAL ::

Im Anschluss an unsere Yogaeinheit nehmen wir uns noch Zeit für ein paar Atemtechniken aus dem Bereich des Breathwork. Diese Form der Atemarbeit dient zur Entlastung deines Nervensystems. Abschließend gibt es noch eine geführte Meditation zum Start ins Wochenende.

Mit diesem Kurs startest du sogleich achtsam und entspannt sowie körperlich ausgeglichen ins Wochenende!

STORNOBEDINGUNGEN

WEITERE INFORMATIONEN

Bitte bringe gerne deine eigene Matte und Yogautensilien mit. Falls keine vorhanden, findest du auch alles bei uns im Studio! Komme gerne schon 10 Minuten vor Start der Einheit in das Studio, um dich in Ruhe auf deine Yogaeinheit einzustimmen. Im Studioraum bitten wir dich NOBLE SILENCE einzuhalten (nicht sprechen). Des Weiteren bitten wir darum, alle Gegenstände die nicht während der Einheit benötigt werden in der Garderobe zu verstauen. Handys, Smartphones, Smartwatches etc. bitte ebenfalls NICHT mit den den Studioraum nehmen. Anmeldung bitte bis 4 Stunden vor Beginn der Einheit. KEINE kostenlose Stornierung möglich bis 4 Stunden vor Start der Einheit- siehe Stornierungsbedingungen. Danke & Namasté

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