Yoga Retreat

Herbstzauber in Rheinhessen - Dein Yin Yoga Retreat der Wandlung

Teilnehmeranzahl: 4-10
Preis: ab 259.00 €




Eine Reise zu Dir selbst – Yin Yoga Retreat im November

Spürst Du den Ruf nach innen? Den leisen Wunsch, Dich selbst wieder zu hören – jenseits von Alltag, Funktionieren und Müssen?
Dann lade ich Dich ein, Dir selbst das größte Geschenk zu machen: Zeit. Raum. Stille.
Eine heilsame Auszeit – nur für Dich.

Wenn die Blätter in leuchtenden Farben tanzen und die Natur sich langsam zurückzieht, lädt dich der Herbst ein, ebenfalls loszulassen – alles, was du nicht mehr brauchst, sanft abzugeben. In dieser besonderen Jahreszeit darfst du zur Ruhe kommen, dich erden und in dich hineinspüren. In der Magie des beginnenden Winters, wenn die Natur sich zurückzieht, laden auch wir Dich ein, nach innen zu lauschen.
Auf dem Hofgut Wißberg erwarten Dich 3 Tage tiefes Eintauchen in Deine Essenz – getragen von Yin Yoga, Meditation und bewusster Präsenz.

Yin Yoga ist kein Tun – es ist ein Geschehenlassen.
Du wirst nicht aufgefordert, zu leisten, sondern darfst loslassen.
Nicht zu kämpfen, sondern zu empfangen.
Im Halten der Asanas, in der Weichheit des Körpers, geschieht Wandlung: Spannung löst sich, Energie beginnt wieder zu fließen.
Du erinnerst Dich an das, was Du bist – unter allem, was Du denkst sein zu müssen.

Geführte Meditationen führen Dich sanft in Kontakt mit Deiner Seele – mit dem, was wirklich wichtig ist.
Mit dem, was schon lange darauf wartet, von Dir gehört zu werden.

Und zwischendurch: Zeit für Dich.
Spüre das warme Holz der kleinen Sauna, das Flüstern des Windes in den Weinbergen, das innere Aufatmen beim Blick in die Weite der rheinhessischen Toskana.
Lesen, schlafen, spazieren, träumen – Du entscheidest, was Deine Seele nährt.

In einer liebevollen Gemeinschaft von Frauen darf Heilung geschehen.
Wir begegnen uns nicht in Rollen, sondern von Herz zu Herz.
Vertrauen, Verbindung, Wahrhaftigkeit.
Jede bringt ihren Klang mit – und gemeinsam wird daraus eine Melodie aus Mitgefühl, Sanftheit und Licht.

Vielleicht ist jetzt der Moment, Dir selbst diese Reise zu schenken.
Eine Rückkehr zu Deinem inneren Zuhause.
Dort, wo Du vollkommen bist.
Dort, wo nichts fehlt.
Dort, wo Du einfach bist.

Du bist eingeladen.
Du bist willkommen.
Du bist gemeint.

Wenn du dich nach Tiefe, Erdung und innerer Balance sehnst – dann ist dieses Retreat dein Anker im Wandel der Jahreszeiten. 


Das Yogaprogramm

Freitag

  • Anreise (die Zimmer stehen Dir ab 15 Uhr zur Verfügung)
  • 16.30-18.30 Uhr: Yin & Restorative Yoga 
  • 19.00 Uhr Abendessen

Samstag 

  • 8.30 - 9.30 - Meditation & Atemübungen
  • ab 9.45 Uhr: Frühstück
  • 11.30 - 13.00 Uhr: Yin Yoga & Rituale
  • Zeit zur freien Verfügung z.B. in der Sauna oder zum Erkunden der Natur 
  • 17.00-18:30 Uhr: Restorative Yoga & Tiefenentspannung 
  • 19.00 Uhr: Abendessen

Sonntag

  • 8.30 - 9.30 Uhr:  Yin Yoga & Meditation
  • ab 9.45 Uhr: gemeinsames Frühstück
  • 11.30 Uhr: Abreise


Maximale Teilnehmerzahl: 10



Das Hotel

Wir werden diese 3 Tage in dem wunderschönen Weinberghotel Hofgut Wißberg verbringen. Von Wiesbaden und Mainz ist es in weniger als 60 Minuten zu erreichen. Mitten in Rheinhessen, oben auf dem Wißberg kannst du den mediterrane Toskana Flair erleben. Inmitten des größten Weinanbaugebiets Deutschlands, auf dem wunderschönen Gipfel des Wißbergs, genießen du den herrlichen Weitblick. Die Zimmer sind individuell gestaltet, jedes Zimmer entführt dich in eine andere Welt. Lebendige Blumenwiesen, beruhigende Nebelwälder und viele weitere inspirierende Naturmotive sind die Hingucker den Zimmern.

Zudem kannst du zwischen den Yogaeinheiten entschleunigende Momente in der kleinen, exklusiven gemütlichen Sauna genießen. Oder du nutzt die Zeit für eine Wanderung, wie die beliebten „Hiwweltouren”, direkt am Wißberg entlangführende Wege wie Via Vinea und den Panoramaweg Wißberg oder aussichtsreiche Rundwanderwege. Auch Radfahrer, E-Biker und Mountainbiker dürfen sich auf unzählige Strecken in der Region freuen.

Am Abend werden wir, im hauseigenen Restaurant, auf „rhoihessische“ Art kulinarisch verwöhnt. Die frische Küche überzeugt mit regionalen und saisonalen Gerichten. Dazu die köstlichen Weine der hiesigen Spitzen-Winzer.


KOSTENBEITRAG FÜR YOGA RETREAT

E A R L Y B I R D  P R E I S bis 31.05.2025: EUR 259,-

danach EUR 289,-  inkl. 19% USt


Unterkunft & Verpflegung, sowie Anreise NICHT inklusive.


In der Retreat-Gebühr enthalten sind alle Yogaeinheiten. 

Leider verfügt das Hotel über kein Yogaequipment. Bringe deswegen bitte dein eigenes Equipment mit. Wir benötigen eine Yoga-Matte, ein Meditationskissen, ein Bolster, 2 Blöcke und  eine Decke. Solltest du etwas nicht zur Verfügung haben, melde dich gerne bei mir. 


Ich empfehle den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung und einer Veranstaltungs- bzw. Seminarversicherung, damit Dir im Krankheitsfall keine Kosten entstehen. 



PREIS FÜR ÜBERNACHTUNG & VERPFLEGUNG


Unterkunft und Verpflegung kannst du, nachdem du eine verbindliche Zusage von mir erhalten hast, direkt im Weinberghotel Wißberg buchen. Erwähne bei der Buchung, dass du Teilnehmer dieses Yoga-Retreats mit Daniela bist.  


Die Zimmerpreise verstehen sich alle für 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl.

    • Frühstück
    • 1 x Yoga Snack mit Kaffee, Tee, frischem Obst sowie süßer oder herzhafter Teilchen
    • Yoga Durstlöscher - unbegrenzt Wasser, Apfelsaft, Kaffee & Tee während des Aufenthaltes im Yogaraum


      Für das Abendessen ist ein Tisch im angegliederten Restaurant "gramms" reserviert. Die Kosten für Speisen und Getränke werden von jedem Teilnehmer separat beglichen. 


        332,50€ pro Einzelzimmer

        413,00€ pro Doppelzimmer




        Über mich
        Mein Name ist Daniela Girg. Seit ich denken kann, berühren mich die feinen Zwischentöne des Lebens – jene stillen, oft überhörten Stimmen von Körper und Seele.

        Mit meiner Praxis Seelengezwitscher, die ich 2009 gegründet habe, folge ich dem Ruf, Frauen darin zu begleiten, sich selbst wieder näherzukommen, Verletzungen zu heilen und ihr inneres Leuchten neu zu entdecken.

        Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierung auf Traumatherapie und systemische (Familien-)Therapie, sowie durch meine langjährige Erfahrung im Yin Yoga, durfte ich erfahren, wie tief Berührung auch ohne Worte wirken kann. In der sanften Praxis des Yin und Yin Restorative Yoga, in meinen Kursen, Workshops und Retreats, entsteht Raum – Raum für Stille, für Heilung, für ein neues Vertrauen ins eigene Sein.

        In meinem Podcast „Seelengezwitscher“ und meinem gleichnamigen Buch erzähle ich von meinem Yogaweg, von der Kraft der Feinfühligkeit und davon, wie aus leisen Tönen tiefe Stärke erwachsen kann.

        In meinen Praxen in Wiesbaden und Schmitten begleite ich feinfühlige Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, innerem Frieden und gelebter Verbundenheit.

        Mehr über mich und meine Arbeit findest Du unter www.danielagirg.de


        STORNOBEDINGUNGEN  
        WEITERE INFORMATIONEN

        Bitte beachte, dass die Buchung des Retreats nur mit einer Zimmerbuchung möglich ist. Bitte reserviere Dein Zimmer direkt im Hofgut Wißberg. Bitte beachte, dass die Stornierungsbedingungen nur für den Retreatpreis gelten. Es kann zu jederzeit eine Ersatzperson benannt werden. Die Stornierungsbedingungen des Hotels werden dir bei der Buchungsanfrage mitgeteilt.

        HIER FINDET DEIN KURS STATT

        Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.