Möchtest du dir einen Moment nur für dich zu schenken?
Einen Nachmittag, um zur Ruhe zu kommen, in der Natur zu sein und dich bewusst auf dich selbst zu konzentrieren?
Das Leben einer Frau verändert sich stetig, immer wieder stehen neue Phasen, Herausforderungen und Chancen an.
Mal mehr, mal weniger im Gleichgewicht, brauchen wir manchmal kleine Anker, um uns selbst zu spüren und unsere innere Balance zu stärken.
Kräuter und Yoga begleiten Frauen seit jeher auf ihrem Weg.
Yoga hilft dir, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und deine innere Stabilität zu stärken.
Kräuterwissen schenkt dir einen natürlichen Zugang zu den Rhythmen der Natur und kann dich sanft im Alltag unterstützen.
Wir verbinden die Tradition der Kräuterheilkunde mit wohltuenden Yogaeinheiten, die auch für Anfängerinnen geeignet sind. Ziel ist es, deine weibliche Mitte zu spüren, die Verbindung zur Natur zu vertiefen und wieder mehr ins Spüren zu kommen.
Freue dich auf einen Nachmittag voller lehrreicher Kräuterwanderungen, entspannender Yogaeinheiten, inspirierender Kräuterworkshops, feiner vegetarischer Kostproben und einer wohltuenden, nährenden Atmosphäre.
Walburga, Hauswirtschafterin, Kräuterpädagogin und Autorin, und Hannah, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin, freuen sich schon sehr darauf, dich zu begleiten.
Spüre, wie harmonisch diese Kombination wirkt, und nimm wertvolle Impulse für einen ausgeglichenen, achtsamen und kraftvollen Frauenalltag mit nach Hause.
