Der Soul Circle ist meine Einladung an dich, für einen Abend aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ein geschützter Raum in kleiner Gruppe (max. 8 TeilnehmerInnen), in dem du durchatmen, dich spüren und einfach sein darfst.
Wir beginnen mit einer kurzen Austauschrunde: Wie geht es dir gerade? Was bewegt dich? Was brauchst du heute? Dieser bewusste Check-in holt dich aus dem Alltag ab und bringt dich zurück in deinen Körper und ins Hier und Jetzt.
Anschließend erwart dich eine geführte Meditation, während der ich die Gruppe mit Reiki unterstütze – ruhig, unaufdringlich, als zusätzliche Ressource für Entspannung und innere Klarheit.
Nach der Meditation gibt es Raum für Sharing. Du kannst teilen, was sich gezeigt hat – oder einfach zuhören. Zum Abschluss ziehen wir eine Impulskarte, die dir einen stärkenden Gedanken mit in deine Woche gibt.
Beim Soul Circle geht es nicht um „höher, schneller, weiter“. Es ist ein Raum Selbstfürsorge, Achtsamkeit und echte Persönlichkeitsentwicklung: innehalten, reflektieren, dich selbst besser verstehen. Ein Abend, der dein Nervensystem beruhigt, deinen Geist sortiert und dich wieder mit dir verbindet.
Die Termine im Überblick:
31.03., 14.04., 28.04., 19.05., 09.06.
18.00h - 19.00h
Wenn du dir regelmäßig bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, bist du hier genau richtig. Ich freue mich, diesen Raum mit dir zu öffnen.
Herzliche Grüße ♥️
Deine Laura
