Wie wäre es, das neue Jahr nicht mit Druck und Vorsätzen zu beginnen, sondern mit Stille, Bewegung und einer Frage, die wirklich zählt: Was brauche ich eigentlich – für mich?
Dieses Wochenende im Herzen des Nordschwarzwalds schenkt dir Raum für Klarheit, die von innen kommt. Für Yoga, das gut tut. Für einen Jahresstart, der sich nicht nach Leistung anfühlt, sondern nach Ankommen.
Dein Yogaprogramm
Während der Yoga-Einheiten morgens und abends kannst du deinen Fokus nach innen lenken und den Alltag hinter dir lassen. Die Morgenpraxis ist kraftvoller, damit du voller Energie in den Tag starten kannst. Abends praktizieren wir ruhiger – mit Yin Yoga und Yoga Nidra für tiefe Entspannung.
Yoga-Stile: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga am Morgen, Yin Yoga und Yoga Nidra am Abend, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung.
Yoga-Level: Anfänger und Fortgeschrittene. Ich biete immer Variationen an.
Optionaler Vision-Workshop – Samstagnachmittag, ca. 60 Min.
Eine kurze Meditation, ein paar gezielte Fragen, Raum zum Schreiben. Was darf ich loslassen? Was will ich wirklich in 2027?
Hotel Waldsägmühle und Verpflegung
Das Retreat findet im 4-Sterne-Hotel Waldsägmühle im Zinsbachtal statt, ruhig gelegen, von Wald umgeben, mitten im Naturpark Nordschwarzwald. Der Wellnessbereich mit Panoramasauna, Dampfbad und Sonnenterrasse lädt nach den Yoga-Einheiten zum Loslassen ein.
Verpflegung: Regionale, marktfrische Küche – vegetarisch und vegan auf Wunsch möglich.
Deine Kosten auf einen Blick:
- Frühbucherpreis bis 31.10.2026: 265 € pro Person
- Bring a Friend: 510 € für zwei – nur gemeinsam buchbar
Normalpreis ab 01.11.2026: 295 € pro Person
Zimmer für 2 Nächte (Buchung direkt über Hotel Waldsägmühle):
Einzelzimmer inkl. Vollverpflegung: 351 €
Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung: 323 € pro Person
Gesamtkosten pro Person ca.:
bei Doppelzimmer: ab 618 €
bei Einzelzimmer: ab 646 €
Wichtiger Hinweis und Bonus für dich:
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 90 % der reinen Kursgebühren! Nach dem Retreat erhältst du von mir eine Teilnahmebescheinigung – so kannst du dir bis zu 150 € zurückerstatten lassen.
Weitere Informationen:
Bitte buche dein Zimmer direkt über das Hotel Waldsägmühle nach deiner Anmeldung und gebe an, dass du bei mir im Retreat bist. Ich empfehle außerdem den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
