Eine herzöffnende Kakaozeremonie und die Philosophie des YinYoga, Meditation, Achtsamkeit und Elemente des Qigong spielen im SlowFlowingCircle die Hauptrolle.
Wir starten mit sanften, achtsamen und fliessenden Bewegungen.
Wir lockern alle Muskeln und Faszien und kommen durch Bewegung im Körper an, wodurch sich deine Nerven entspannen und deine Gedanken zur Ruhe kommen.
Eine herzöffnende Kakaozeremonie unterstützt dich, ins Fühlen zu kommen.
Mama Cacao holt dich immer genau da ab, wo du gerade stehst ✨
Durch verschiedene Methoden wie Journaling, Austausch in der Gruppe, körperorientierter Energiearbeit und Entspannungsformen wie Yin Yoga oder Meditation findest du wieder Zugang zu dir und darfst deiner inneren Stimme lauschen.
Diese Stunden können dich unterstützen, Stress besser zu bewältigen, dich zu erden und wieder mehr bei dir Selbst und deinem Körper anzukommen.
Gönne dir, deinem Körper und deinen Gedanken diese bewusste Auszeit und genieße im Anschluss eine wärmende Tasse Tee in herzlicher Gemeinschaft.
Für dieses Format brauchst du keine Vorkenntnisse.
Lies dir dazu bitte alle wichtigen Details zum Kakao auf meiner Webseite dazu durch:
https://www.jessicaschemel-dragonflow.com/kakaozeremonien
Ich freue mich auf Dich,
deine Jessica
