Tanz als Selbsterfahrung.
FlowDance ist intuitives und somatisches therapeutisches Tanzen.
Im Tanz bezieht sich die somatische Bewegung auf Techniken, die auf das Spüren deiner inneren Empfindung ausgerichtet sind und konzentriert sich auf deine eigenen intuitiven und freien Bewegungen.
Diese helfen uns körperlich zu entspannen und beruhigen dadurch bestimmte Hirnregionen.
Durch dieses Erleben wird dem Körper vermittelt, dass er sich sicher fühlt.
Deine authentischen Bewegungen, die aus deinem Innersten entstehen, können dich von festgefahrenen Glaubenssätzen, Denkmustern und Blockaden befreien.
Dieser Kurs begleitet dich ganzheitlich ein Stück auf deiner Seelenreise.
Er vermittelt dir Bewegungsimpulse, um deine Gefühle auszudrücken und unterstützt dich, deinen freien Tänzer in dir zu entdecken, diesem Raum zu geben und deine Intuition zu schulen.
Nicht was wir im Außen darstellen ist von Bedeutung, sondern das, was sich dadurch in unserem Inneren bewegt.
Du darfst dein Potenzial spielerisch erforschen, dich ausprobieren und ausdrücken, ohne eine Erwartung erfüllen zu müssen und entwickelst dabei ein gesundes Körpergefühl und Bewusstsein.
Dieser Kurs kann deinen eventuellen Glaubensatz
"Ich kann nicht tanzen"
auflösen und dir die Freude an der freien und heilsamen Bewegung und damit verbundene Wohltat für Körper, Geist und Seele näher bringen.
Mit diesen Stunden tauchst du in die Welt des freien Tanzes ein und legst Stück für Stück deine Hemmungen ab.
Durch 4 aufeinander abgestimmte Abende verinnerlicht sich dein Erlebtes und du wirst am Ende deine eigenen heilenden Bewegungsflows kreieren.
Diese können dir in Zeiten des Wandels eine große Stütze sein, um dich selbst zu regulieren.
Ansätze aus der Tanztherapie und moderne Spiritualität sind in diesem Kurs vereint.
Gemeinsam kreieren wir einen Raum, der ebenso Zeit Entspannung, Reflexion, Journaling und den gemeinsamen Austausch bietet.
Wir reisen und wachsen gemeinsam.
Dieser Kurs findet im schönen House of Qigong in Achern - Gamshurst statt.
Die geplanten Termine:
Dienstags, 90 min
18.15 - 19.45 Uhr
29. April
6. / 13. und 20. Mai
120,- Euro.
Du buchst dich hier kostenfrei ein und erhältst dann meine Kontodaten per Mail.
Sobald deine Zahlung eingegangen ist, ist dein Platz gesichert und verbindlich gebucht.
Je nach Wunsch und Gruppendynamik besteht die Möglichkeit eines zusätzlichen Termines im Anschluss, um diesen Kurs mit einer Kakaozeremonie und gemeinsamen freiem Tanzen feierlich abzuschliessen.
Diese Option und Termin werden wir dann gemeinsam festlegen.
Ausserdem möchte ich zukünftig gerne einen Raum für einen FlowDance Jahreskreis öffnen.
So dass wir uns regelmäßig in einer festen Gruppe etwa einmal im Monat an einem Wochenendtag, zum Beispiel Samstag Abend treffen, gemeinsam Cacao trinken, uns austauschen und ihr durch mich mit tanztherapeutischen Ansätzen in eine Tanzmediation mit euren eigenen intuitiven Bewegungen geführt werdet.
Wenn dich dieser Gedanke anspricht, dann melde dich gerne bei mir und gib mir dein Zeichen.
Dieser Basiskurs würde dafür den Grundstein legen
Ich freu mich auf Uns!
