Ich führe in der Regel "klassische" Hatha Yoga Stunden durch, die relativ entspannt sind aber auch zum Teil herausfordernder sein können.
Ich lasse verschiedene Stile und Übungen mit einfließen, z.B. Vinyasa, Yin Yoga, Pranayama (Atemübungen), Dhyana (Meditation).
Anfänger:innen als auch geübte Yogis sind in meinen Stunden herzlich willkommen und ich versuche die Stunden so zu gestalten, dass jeder Freude daran hat und vor allem mitkommt.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Was du für deinen Kurs benötigst:
- Yogamatte
- Optional: Meditationskissen
- Optional: Decke und Kissen
- Etwas zum Trinken
- Komme bereits in für dich bequemer Kleidung
Wichtig:
Falls du aus unterschiedlichen Gründen später kommst oder gar absagen musst, bitte ich dich mich rechtzeitig zu informieren: Mobil = 0170 3330268 Email = info@inner-connection.de
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