Was du erwarten darfst
In den Yogakursen für Schwangere biete ich dir eine sanfte und entspannende Praxis, die auf die Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt ist.
Während der Schwangerschaft helfen dir gezielte Übungen, deine Beweglichkeit zu fördern, Spannungen abzubauen und dich mental auf die Geburt vorzubereiten.